Ｋ家の家族ブロ

国営アルプスあづみの公園リレーマラソンに、会社の仲間4人に仲間のお子さん1人を加えて参戦。

1.5kmの周回コースを28周とちょっと。

前半下り、後半上りのハートレートがメチャメチャ上がってしまいそうなコース。

最初は2周毎に襷を繋ぐ予定だったが、タフなコースだったため、2人走ったところで1周毎に作戦変更。

自分は5人目の走者にしてもらって、いつものようにハートレートと相談しながら走る。

GAEMIN計測だと1.5kmよりちょっと短めで、概ね6分ペースだったから、キロ4分をちょっと超えるペース。

普段走っていない2人が4周回したところで続行不能となり、3人で襷を繋ぐことに。

そこからがきつかった！

結局、自分は6周回。

最後の1周はハートレートを上げすぎた！

タイム　２：５６：５６

総合順位　１６位

一般部門　　６位

もっと楽に走るつもりでいたが、リレーだと熱くなってしまう。

天候にも恵まれ、きつかったが楽しませてもらった。

帰り道、木崎湖近くで爺ヶ岳と鹿島槍ヶ岳が綺麗に見渡せたので、車を駐めて撮影。