Ｋ家の家族ブロ

だけど、もっと軽いやつが欲しくなった。

アミノバリュー４０００のい・ろ・は・す割りを１Ｌ、パワージェル２本、アミノバイタルパーフェクトエネルギー１本、ウイダーｉｎタブレット塩分プラス５粒をザックとアームポーチに詰め込む。

＜第１セクション＞

トレランレースでは、ロードレースのように早く行って先頭ブロックを陣取るなんてことはなく、ゆっくりスタート地点に行って５列目辺りからスタート。

オーバーペースで最初の１キロで終わらないようにゆっくりと入る。

小川沿いのシングルで、前方に戸隠マウンテントレイルの年代別優勝したＹ口さんの数人後に付く。

スタート前にお会いしたときは、脹ら脛の調子が良くないって言ってた。

この区間、昨年はアリの行列状態だったけど、今年はそんなに混み合っていない。昨年の位置よりも前にいるのか？

５キロ付近から傾斜がきつくなる。

キャップを目深くかぶっていたら、右前方の木に気付かず、頭から激突。

☆を見ている間に、２人の方に道を譲る。

ノッキリから寺子屋山までは、泥濘が多い。初めのうちは避けて通っていたけど、徐々にどうでもよくなる。

この区間では、枝につまずき左足のスネを擦りむく。「大丈夫」の一言もなく、２、３人にパスされる。

痙攣防止に塩タブレット１粒。

コース最高点を経て、下りへ。

今年は寺子屋スキー場を下って、スタート地点へ戻らず、一の瀬スキー場へ出るルート。

またまた、下りの下手さ加減を実感。

まっ、前後の間隔も変わらなかったので、皆同程度っていうところか。

第１エイドで水２杯とバナナ１切れを補給し、勝負どころの第２セクションへ。

＜第２セクション＞

一の瀬ダイヤモンドスキー場を経て、焼額山まではほぼ直登。

途中からゲレンデに出て、視界が開ける。前に数名のランナーが見えたので前を追う。

ハンガーノックを起こさぬよう、ここでパワージェル注入。

大した登りじゃないのに歩きが入る。

「走らなきゃ前に進まないだろ」と自分に言い聞かせるが、数ヶ所の激坂登りが更に脚を奪っていく。

最後の激坂を登って、例の小川沿いのシングルトラックに出る。

「ショートの選手が来ますから気を付けて行って下さい」とスタッフに声をかけられるが、向かってくる大集団を前にしたら、止まって譲るしかないでしょ。

他のロングの皆さんはどうしたんだろう？

狭い箇所で、小川沿いの石の上に乗って道を譲ったら、別のスタッフから「石の上に乗らないで！」と激が飛ぶ。

どうしたらいんでしょ？！

大集団を見送って、漸く自分のペースで走れる状態に。

一の瀬スキー場の最後の登りもきつかったが、最後は笑顔でフィニッシュ。（のつもり）

完走証に記された部門別３位の文字を見て疲れが吹っ飛んだ。

Nature Scene運営の大会は年代別でもちゃんと表彰してくれるのでうれしい。