快晴 焼岳 ― 2017年10月08日 21時53分47秒
午前中に帰宅したかったので、今日はコースタイムが短い焼岳に行ってきた。
以前から興味があった山。
５時過ぎに中の湯登山道駐車場に到着。
既に駐車場と近くの路肩は車でいっぱい。
駐車場を過ぎてしばらく行くと、路肩に数台の空きスペースを見つけ駐車できた。
５時半前、まだ暗い中ヘッデンをつけて出発。
夜明けを待っている登山者が多いようで、登山者はわずか。
昨日は雨が降ったようで、泥濘というか水溜りが多い。
登山道脇のクマザサもビッショリ濡れている。
下堀沢出会の辺りから視界が開けてくる。
黄葉の最盛期は過ぎてしまったようだが、まだまだ十分綺麗だ。
大正池方面は雲の下。
高度を上げていくと、綺麗な黄葉とは相反する歪な溶岩ドーム（焼岳北峰）が姿を現す。
これを間近に見たかったのだ。
振り返ると乗鞍岳。
溶岩ドームに近付いてきた。
硫黄の臭いが強くなってくる。
こちらは立入り禁止の南峰。
溶岩ドームを右に巻いて進む。
火口湖の水量は少ない感じ。
６：５１ 北峰登頂。
絶景が広がる。
山頂独り占め。
穂高連峰が近い。
笠ヶ岳
水晶岳、鷲羽岳、双六岳、野口五郎岳？
西には白山？
暫し景色を堪能。美しい景色を目に焼き付けて下山開始。
広場から山頂方面を振り返る。
時間があったら上高地へ下りたかった。
３週連続で週末大当たり。
好天に恵まれなかった夏のもやもやを少しは吹き飛ばした。
志賀高原エクストリームトレイル ― 2017年10月22日 10時11分24秒
昨日は、志賀高原エクストリームトレイル ロング54kmに参戦。
前日のブリーフィングでは、コース変更が何箇所かあって55kmぐらいとの説明だった。
50kmの標識を過ぎて、残り５km想定したペース配分をして、前のランナーを抜きにいったりした。
（48kmで生憎GPS時計はバッテリー切れになってしまい計測不能）
残り５kmぐらいを走った感覚だったところに、残り２kmの標識があった。
ここで心が折れた。脚も限界。
走るのを止めて歩きになる。
ここで何人もに抜かれた。
強い風で体も冷えてきて、手先は痺れてきた。
一旦座り込んでリセット。
レインウェアを羽織り、手袋をして再スタート。
下り基調なので、何とか前に進める。
やっとゴールが見えた。
最後は登りを走りきってフィニッシュ。
タイム ９:１４:１０
部門別順位 ５位/31人
総合順位 33位/174人
ネットには、57ｋｍとか58km以上あったとかいう書き込みがあった。
トレランレースでは、これぐらいの誤差は当たり前。
これに対応出来なかった自分が未熟だった。
まだまだ元気だった前半の走り
アルプスあづみの公園リレーマラソン ― 2017年10月29日 17時25分24秒
国営アルプスあづみの公園リレーマラソンに会社の仲間７人で参加。
公園内の1.5kmの周回コースを28週と0.195kmで42.195kmを走るリレーマラソン。
一人当たり４周ずつ走れば良いのだが、走力に差があるので、３周から５周にする。
一人一周でリレーしたほうがタイムは出るのだが、生憎の雨模様なので、１度濡れてから再び走りたくない。
ということで、決められた周回を走りきってからリレーするという弱気な作戦を取ることにした。
どっちの作戦をとってもきついんだろうが、やっぱりきつかった。
全然ロードの練習をやってないので、ダメダメだった。
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